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Sono Hedieh, la tua devota guida in questo viaggio yoga trasformativo.
Con un decennio di esplorazione dedicata in vari stili di yoga, porto una vasta esperienza come insegnante di yoga esperto registrato (ERYT-500) per guidare i praticanti nei loro viaggi di trasformazione. Come specialista ayurvedico, integro perfettamente l’antica saggezza dell’Ayurveda nei miei insegnamenti, offrendo un approccio olistico al benessere. La mia specializzazione come insegnante di yoga prenatale e postnatale, concentrandosi sulla diastasi recti, riflette l’impegno a supportare le persone attraverso le fasi uniche della maternità. Inoltre, guido gli studenti sul percorso della meditazione, coltivando uno spazio per la quiete interiore e la consapevolezza.
Da sempre studente di Ashtanga, la mia pratica e i miei insegnamenti sono profondamente radicati nella disciplina tradizionale, intrecciando il suo flusso dinamico e la sua filosofia nel tessuto del mio viaggio yogico.
Intraprendiamo insieme questo viaggio, dove il respiro diventa un ponte verso l’armonia interiore e ogni posa è un passo verso la scoperta di sé.
La mia visione dei corsi online va oltre le lezioni virtuali; è un santuario digitale in cui le persone possono scolpire il proprio benessere. Ci sforziamo di creare un’esperienza di yoga online che trascenda i confini fisici, promuovendo la comunità e la connessione. La mia visione è quella di consentire ai partecipanti, indipendentemente dal luogo in cui si trovano, di intraprendere un viaggio alla scoperta di sé e della salute olistica. Attraverso la guida di esperta , sessioni interattive e un ambiente favorevole, miro a rendere la pratica dello yoga un’esperienza trasformativa e accessibile per tutti, allineando mente, corpo e spirito nel panorama digitale. Benvenuti in uno spazio visionario dove il benessere non conosce limiti.
As a dedicated yoga teacher, I bring personalized guidance, deep expertise, and a passion for helping individuals achieve balance and wellness. Whether you’re new to yoga or looking to deepen your practice, I offer tailored sessions in the comfort of your home, focusing on your unique needs and goals. My approach emphasizes mindfulness, proper alignment, and a supportive atmosphere to help you feel empowered and rejuvenated.
